Để có thể hoạt động tốt, đĩa đệm cần hấp thụ chất dinh dưỡng và máu qua sự chuyển động lên xuống của các đốt sống.
Khi các đốt sống được kéo giãn ra và có khe hở, chất lỏng và máu sẽ đi vào nuôi dưỡng đĩa đệm và phục hồi dần trở về như ban đầu.
Một trong những phương pháp
vật lý trị liệu hiệu quả hiện nay.